Ученые рассказали, как связаны недосып и алкоголизм

Ученые выяснили, к каким еще негативным последствиям для человеческого организма может привести недостаток сна.

Было известно, что недостаток сна ведет к депрессии, снижению иммунитета и умственных способностей, а также ожирению. Теперь ученые открыли еще одно негативное последствие недосыпа - алкоголизм. Об этом сообщает "Русская Планета".

Был проведен эксперимент, в котором участвовало более 40 человек, имеющих проблемы с алкоголем. Выяснилось, что недостаток сна провоцирует людей на употребление большого количества алкоголя, но потребляющие много алкоголя люди все равно ложатся спать позднее и просыпаются позже, чем непьющие люди.

На основе эксперимента ученые сделали вывод, что регулярный недосып может приводить к алкоголизму, а более качественный сон может снизить риск его развития. 

Ранее СМИ писали о том, что якутским охотникам суд запретил употреблять алкоголь.

Источник